Selbstverteidigung für Frauen


 
 

Ab 15. März 2019 startet der Kurs.
10 x - Freitag von 20:00 bis 21:15.

Kursinhalt
Ziel ist das Erlernen effektiver Möglichkeiten zur Selbstverteidigung und der richtige Umgang mit gefährlichen Situationen.

Kleidung
Bequeme Kleidung, am besten T-Shirt und Sporthose. Bitte nur barfuß oder in Strümpfen, es sind Trainingsmatten ausgelegt. Schmuck und Uhren bitte vorher ablegen.

Kosten
49 €

Information
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Anmeldung
aikido-in-fuerth@gmx.de

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